Livre
S'estimer et s'oublier
1 vue
Résumé
L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard.Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment bonheurs et adversités, et à nous oublier, pour nous tourner tranquillement vers plus intéressant encore que nous-même : les autres, le monde, la vie.Car l’estime de soi n’est pas le but, elle est le chemin vers une présence au monde ouverte, sereine et épanouie.Un livre de chevet, à lire et à relire, pour trouver le bon usage de l’estime de soi et son juste équilibre, pour devenir bienveillant avec soi-même, puis s’oublier enfin et mieux s’ouvrir au monde.
## Biographie de l'auteur
Christophe André, psychiatre, ancien praticien à l'hôpital Sainte-Anne à Paris, est un auteur lu et reconnu dans le monde entier, notamment pour Imparfaits, libres et heureux, L'Estime de soi et Et n'oublie pas d'être heureux.
## Biographie de l'auteur
Christophe André, psychiatre, ancien praticien à l'hôpital Sainte-Anne à Paris, est un auteur lu et reconnu dans le monde entier, notamment pour Imparfaits, libres et heureux, L'Estime de soi et Et n'oublie pas d'être heureux.
Informations
Genres
Questions fréquentes
Qui a écrit « S'estimer et s'oublier » ?
« S'estimer et s'oublier » a été écrit par Christophe André.
Quand « S'estimer et s'oublier » est-il paru ?
« S'estimer et s'oublier » a été publié le 10/01/2024.
Combien de pages fait « S'estimer et s'oublier » ?
« S'estimer et s'oublier » compte 335 pages.
Qui est l'éditeur de « S'estimer et s'oublier » ?
« S'estimer et s'oublier » est publié par Odile Jacob.
À quel genre appartient « S'estimer et s'oublier » ?
« S'estimer et s'oublier » appartient au genre : Psychologie.
Quel est l'ISBN de « S'estimer et s'oublier » ?
L'ISBN-13 de « S'estimer et s'oublier » est 9782415007515.
Autres éditions
Livres similaires
De l'amour
Livre
