Livre
Les Cinq clés du bonheur
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Résumé
Le conférencier et auteur de best-sellers sur le bonheur nous propose ici un livre furieusement d'actualité, où il propose 5 clés pour construire son "bonheur fondamental' et assoir les bases solides de la résilience. Être heureux ne repose pas sur une vérité monolithique, mais sur 5 facteurs découverts par la psychologie et les neurosciences. Tal Ben-Shahar, le célèbre " professeur de bonheur " à Harvard, vous enseigne comment être réellement heureux en prenant en compte ces 5 aspects de votre vie. • le bonheur physique : comment aujourd'hui prendre soin de votre corps de façon à vous ressources en profondeur ? • le bonheur émotionnel : comment faire la paix avec toutes ses émotions et prendre appui sur leur force ? • le bonheur relationnel : comment créer des relations harmonieuses en particulier avec nos proches ? • le bonheur intellectuel : apprenez-vous de nouvelles choses ? Pourquoi apprendre à poser des questions peut changer votre vie ? • le bonheur spirituel : comment donner du sens à vos activités professionnelles et familiales pour qu'elles nous épanouissent ? Tous les succès de Tal BEN-SHAHAR sont chez Pocket Traduit de l'anglais (États-Unis) par Julie Blanc
## Biographie de l'auteur
Titulaire d'un doctorat en psychologie et philosophie, Tal Ben-Shahar, après avoir été l'un des professeurs les plus populaires de l'université Harvard, est le fondateur de la Happiness Studies Academy. Il intervient également dans le monde entier auprès de cadres de sociétés multinationales, devant le grand public et auprès des populations à risques. Ses ouvrages L'Apprentissage du bonheur (2008), L'Apprentissage de l'imperfection (2010), Apprendre à être heureux (2010) et Choisir sa vie (2014) sont publiés chez Belfond et repris chez Pocket. En 2018, Conversations avec mon coiffeur : pour aimer la vie est publié comme inédit chez Pocket. Les deux derniers ouvrages de Tal Ben-Shahar, Les 5 Clés du bonheur : cultiversa résilience quoi qu'il arrive (2021) et Qu'est-ce qui nous rend heureux ? (paru sous le titre de Mon cours de bonheur en 2023), ont paru chez Robert Laffont.Retrouvez toute l'actualité de l'auteur sur : www.talbenshahar.com
## Biographie de l'auteur
Titulaire d'un doctorat en psychologie et philosophie, Tal Ben-Shahar, après avoir été l'un des professeurs les plus populaires de l'université Harvard, est le fondateur de la Happiness Studies Academy. Il intervient également dans le monde entier auprès de cadres de sociétés multinationales, devant le grand public et auprès des populations à risques. Ses ouvrages L'Apprentissage du bonheur (2008), L'Apprentissage de l'imperfection (2010), Apprendre à être heureux (2010) et Choisir sa vie (2014) sont publiés chez Belfond et repris chez Pocket. En 2018, Conversations avec mon coiffeur : pour aimer la vie est publié comme inédit chez Pocket. Les deux derniers ouvrages de Tal Ben-Shahar, Les 5 Clés du bonheur : cultiversa résilience quoi qu'il arrive (2021) et Qu'est-ce qui nous rend heureux ? (paru sous le titre de Mon cours de bonheur en 2023), ont paru chez Robert Laffont.Retrouvez toute l'actualité de l'auteur sur : www.talbenshahar.com
Informations
Genres
Questions fréquentes
Qui a écrit « Les Cinq clés du bonheur » ?
« Les Cinq clés du bonheur » a été écrit par Tal Ben-Shahar.
Quand « Les Cinq clés du bonheur » est-il paru ?
« Les Cinq clés du bonheur » a été publié le 23/09/2021.
Combien de pages fait « Les Cinq clés du bonheur » ?
« Les Cinq clés du bonheur » compte 161 pages.
Qui est l'éditeur de « Les Cinq clés du bonheur » ?
« Les Cinq clés du bonheur » est publié par Robert Laffont.
À quel genre appartient « Les Cinq clés du bonheur » ?
« Les Cinq clés du bonheur » appartient au genre : Famille.
Quel est l'ISBN de « Les Cinq clés du bonheur » ?
L'ISBN-13 de « Les Cinq clés du bonheur » est 9782221260081.
