Conversations avec mon coiffeur pour aimer la vie

Comment apprécier le goût des choses simples ? Trouver du sens à nos difficultés ? Peut-on éviter d'être pris au piège du perfectionnisme ? Pourquoi est-ce si difficile de donner une bonne éducation à nos enfants, de réussir nos vacances, de prendre une décision... ? En associant les réflexions pleines de sagesse de son coiffeur avec les dernières découvertes sur le cerveau et la psychologie positive, Tal Ben Shahar, le professeur du bonheur, nous apprend à aimer la vie, tout simplement.Tal BEN-SHAHAR a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l'histoire de l'université. Ses livres sont traduits dans le monde entier.

## Biographie de l'auteur

Titulaire d'un doctorat en psychologie et philosophie, Tal Ben-Shahar, après avoir été l'un des professeurs les plus populaires de l'université Harvard, est le fondateur de la Happiness Studies Academy. Il intervient également dans le monde entier auprès de cadres de sociétés multinationales, devant le grand public et auprès des populations à risques. Ses ouvrages L'Apprentissage du bonheur (2008), L'Apprentissage de l'imperfection (2010), Apprendre à être heureux (2010) et Choisir sa vie (2014) sont publiés chez Belfond et repris chez Pocket. En 2018, Conversations avec mon coiffeur : pour aimer la vie est publié comme inédit chez Pocket. Les deux derniers ouvrages de Tal Ben-Shahar, Les 5 Clés du bonheur : cultiversa résilience quoi qu'il arrive (2021) et Qu'est-ce qui nous rend heureux ? (paru sous le titre de Mon cours de bonheur en 2023), ont paru chez Robert Laffont.Retrouvez toute l'actualité de l'auteur sur : www.talbenshahar.com