Livre
Respire Yoga, méditation, pleine conscience
Résumé
Une bonne respiration permet d'améliorer sa santé, gérer sa fatigue, son stress et ses émotions. Pourtant, peu d'entre nous savent respirer correctement. Avec ces exercices inspirés du yoga, maîtrisez votre souffle dans toutes les situations. Un savoir-faire essentiel pour mieux vivre au quotidien, mais aussi pour accéder à la méditation et à la pleine conscience.
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Questions fréquentes
Qui a écrit « Respire Yoga, méditation, pleine conscience » ?
« Respire Yoga, méditation, pleine conscience » a été écrit par Yael Bloch.
Quand « Respire Yoga, méditation, pleine conscience » est-il paru ?
« Respire Yoga, méditation, pleine conscience » a été publié le 16/05/2018.
Combien de pages fait « Respire Yoga, méditation, pleine conscience » ?
« Respire Yoga, méditation, pleine conscience » compte 72 pages.
Qui est l'éditeur de « Respire Yoga, méditation, pleine conscience » ?
« Respire Yoga, méditation, pleine conscience » est publié par Editions La Plage.
À quel genre appartient « Respire Yoga, méditation, pleine conscience » ?
« Respire Yoga, méditation, pleine conscience » appartient au genre : Santé.
Quel est l'ISBN de « Respire Yoga, méditation, pleine conscience » ?
L'ISBN-13 de « Respire Yoga, méditation, pleine conscience » est 9782842216085.
