Livre
Psychologie positive
Ilona Boniwell, Justine Chabanne
Résumé
Pour retrouver de la satisfaction et engagement dans votre travail, apprenez à identifier et activer les leviers qui vous animent. Qu'est-ce qui vous pousse à avancer, être créatif, vous sentir plein d'énergie ? Issue des dernières recherches scientifiques, la psychologie positive présentée dans cet ouvrage s'appuie sur une expérience terrain et offre une palette de solutions simples. À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour (re)prendre possession de votre travail et vous motiver durablement : accentuer votre vitalité, renforcer votre flexibilité mentale et votre vision positive, vivre des relations épanouissantes, faire de vos émotions vos alliées... Découvrez votre motivation grâce à : Un quiz pour vous auto-évaluer Un carnet de bord pour vous mettre en situation Des conseils pour progresser positivement dans votre vie !
Informations
Genres
Questions fréquentes
Qui a écrit « Psychologie positive » ?
« Psychologie positive » a été écrit par Ilona Boniwell, Justine Chabanne.
Quand « Psychologie positive » est-il paru ?
« Psychologie positive » a été publié le 03/10/2022.
Combien de pages fait « Psychologie positive » ?
« Psychologie positive » compte 192 pages.
Qui est l'éditeur de « Psychologie positive » ?
« Psychologie positive » est publié par Hachette.
À quel genre appartient « Psychologie positive » ?
« Psychologie positive » appartient au genre : Développement personnel.
Quel est l'ISBN de « Psychologie positive » ?
L'ISBN-13 de « Psychologie positive » est 9782311626056.
