Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre

FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent Cessez d'être calme • Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser • Laissez faire Cessez de vous comparer • Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant " Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. " Psychologies " Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. " Les Inrockuptibles Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.

## Biographie de l'auteur

Fabrice Midal, philosophe et écrivain, dirige le podcast " Dialogues ", disponible sur toutes les plateformes. Il est l'auteur de très nombreux livres, dont Foutez-vous la paix !, Suis-je hypersensible ?, Les 5 Portes – Découvre enfin qui tu es, La Théorie du bourgeon et La Magie de l'ordinaire, publiés aux éditions Flammarion et repris chez Pocket. Il a fondé RESO en 2005, la principale communauté de méditants dans le monde francophone, qui œuvre à rendre notre monde un peu plus humain.Retrouvez toute l'actualité de l'auteur et les cours en ligne qu'il propose sur la méditation, la philosophie et l'hypersensibilité, comme bien d'autres sujets, sur son site : www.fabricemidal.com