Livre
Développement personnel
Yannick Lengrand, Béatrice Carrot, Céline Peres-Court, Patrick Butteau
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Résumé
ID Reflex Épanouissement : Apprendre à développer rapidement sa pensée positive et retrouver sa confiance en soi. ID Reflex Vitalité : Déchiffrer et interpréter les liens entre physique et mental pour résoudre certains maux. Le verso est consacré au problème de la fatigue. ID Reflex Gestion du temps : Ce qu’il faut savoir et mettre en pratique pour gagner du temps, évaluer les priorités ainsi que les sources de gaspillage du temps. ID Reflex Créativité : Développer sa créativité, seul ou en groupe, avec des méthodes simples et éprouvées. ID Reflex Anti-stress : Connaître et comprendre le stress et ses raisons, et apprendre à le maîtriser. ID Reflex Affirmation de soi : Mieux se connaître pour repérer et réduire ses comportements limitants afin d’être plus ouvert et plus à l’aise avec les autres. ID Reflex P N L : Initiation aux techniques de la programmation neuro-linguistique, afin de mieux faire passer ses idées et comprendre les signaux cachés de la communication. ID Reflex Feng Shui : L’art d’aménager son espace de vie pour que l’harmonie et le bienêtre y règnent.
